夏天頭皮養護建議

頭皮相對于其他皮膚來說，是非常嬌嫩的，所以，夏季養發是個難題，細心的朋友不難發現，當頭發在太陽下曬十分鐘以后，自己摸自己的頭發是非常燙的，因為頭皮嬌嫩的原因，所以頭皮養護是非常有必要，蒙霸君搜集了幾天夏季頭皮養護的建議，希望各位可以采納哦！

一、好好睡覺

有規律的作息，高質量的睡眠可以讓頭部神經得到很好的放松，調節身體激素分泌的水平，減少頭皮出油，比什么控油的產品都管用。

二、頭皮按摩

頭上有很多穴位，按摩頭皮能夠疏經活絡、松弛神經、消除疲勞。經常按摩頭皮會使大腦皮質的工作效率提高，同時改善頭皮血液的回流，有利于頭發的生長發育，防止頭發脫落及變白。

三、及時修復滋養頭皮。

夏天紫外線的傷害、頭皮大量出油、洗頭次數多，比任何時候都傷頭皮，所以一定要做好頭皮抗衰，及時給予頭皮充足的營養補充，才能穩固發根，減少斷發、脫發。需要注意的是，產品千千萬，找到適合自己的產品，才是最有效的，種草一下蒙霸的產品，是個不錯的選擇哦！