【蒙霸養(yǎng)發(fā)堂】關(guān)于斑禿我有話說

【蒙霸養(yǎng)發(fā)堂】關(guān)于斑禿我有話說

斑禿是指頭發(fā)片狀脫落的一種脫發(fā)現(xiàn)象。脫落部位邊界明顯，一般從幾平方厘米到十幾平方厘米比較多見。所以斑禿對外貌影響很大，只要一出現(xiàn)斑禿基本上就讓人很焦慮，下面蒙霸君就給大家講講斑禿。

想要擺脫斑禿，首先得分清斑禿的類型。斑禿分為偶發(fā)性斑禿和習慣性斑禿。偶發(fā)性一般是從來沒有發(fā)生過，**次發(fā)生，且過程中，斑禿面積和區(qū)域也沒有新的增長。習慣性是指經(jīng)常發(fā)生斑禿癥狀，每次位置區(qū)域大小也都可能產(chǎn)生變化。

對于偶發(fā)性斑禿恢復最快的方法是：

一般偶發(fā)性斑禿，發(fā)生三個月內(nèi)就會看到有頭發(fā)長出來，半年基本上都可以恢復。所以在這個階段我們要注意保護頭皮。避免由于頭皮裸露受到傷害，另外也要注意方法，切忌不能損傷頭皮。這個時候需要適當?shù)拇碳ゎ^皮激活毛囊，給頭皮消毒避免細菌感染，同時給頭皮補充營養(yǎng)，促進毛囊快速生長。在這期間，飲食上也需要注意不要偏食，多吃水果青菜。恢復期間保持心情舒暢愉快，一般頭發(fā)很快就能長出來。

對于習慣性斑禿恢復最快的方法是：

習慣性斑禿一般會經(jīng)常反復或者變換位置，極大地影響心情。對于習慣性斑禿我們應當從幾方面下手，微循環(huán)暢通，營養(yǎng)充分，身體健康，心情舒暢。

首先要保證心情愉快，心情對于頭發(fā)有很大影響。我們經(jīng)常看到有一夜白頭，一夜頭發(fā)掉完的案例，雖然并不清楚情緒是如何導致頭發(fā)脫落的，但是可以確定有關(guān)聯(lián)關(guān)系。

保證微循環(huán)暢通，任何機體正常運行都離不開血液循環(huán)。通過血液輸送營養(yǎng)和生長信息素。我們可以通過表皮按摩等方法促進血液循環(huán)。

營養(yǎng)充分，健康飲食，盡量少吃高糖高油的食物。多補充維生素和微量元素，增加蛋白質(zhì)的攝入。頭發(fā)主要成分是角蛋白，以及多達40多種微量元素。

身體健康，頭部是身體各個器官的表象，像身體臟器的問題多通過臉部皮膚、眼睛、嘴巴、頭發(fā)等表現(xiàn)出來。一般發(fā)生習慣性斑禿**到醫(yī)院進行全面綜合的檢查，確定臟器以及微量元素含量正常。