控油誤區真的是碰不得啊！
控油誤區真的是碰不得啊！
不少人會尋找各式各樣的方法，嘗試給頭發去油
最后都適得其反，就連我的閨蜜都用過這種辦法呢！
記得之前為了去油，她不知道從哪聽的偏方，用啤酒洗頭發
后來，我特地陪她去超市買的青島啤酒，她就這么洗的頭發，但我決定好像并沒有太大的作用
后來她又聽說醋不僅能去油，還能防止頭發干枯，毛糙，又開始了無止境的冷門偏方之旅
真的是十頭牛都拉不出來啊
不過說句老實話，真的是偏方不要試，越試越完蛋，真的
其實我們頭發出油，與個人的體質有關，或者是因為洗頭頻率過高、內分泌失調、缺乏維生素B、生活壓力太大。
有的人的體質就是易出油的，父母長輩都有這個問題，成為易出油的體質就更加容易?；蛘呤怯捎谠陲嬍持袩崃繑z入太多，長期以高脂肪食物為主，油膩和辛辣可以刺激皮脂腺分泌，致使油脂分泌過多的現象出現。
體內缺乏維生素B是很多年輕人頭發容易出油的主要原因，而維生素B恰恰具有抑制油脂分泌的功能。
頭發油膩的人會選擇頻繁洗頭發讓頭發保持干爽，但是這樣做也有壞處，洗頭干爽之后，愛出油的體質會頻繁的開始排油，導致頭皮毛囊增大，皮脂分泌更頻繁。
正常情況下，健康的頭皮中肯定會含有油脂的，過多清洗會令皮脂腺分泌出更多的油脂來保護頭皮，從而造成越洗越油的情況出現。
所以，那些所謂的控油方法，趕緊舍棄吧，抓緊時間get起來控油誤區吧！
1、喝中藥
很多中醫認為頭皮出油多是血熱、體虛，其實頭皮出油主要是皮脂腺的問題，
和人體的其他生理功能關系很小，不太需要中藥調理。
2、用控油洗發水
洗發水并不能影響到皮脂腺的功能，所以任何洗發水都不具備控油的功效，市面常見的控油洗發水是清潔能力較強的洗發水
洗完后會讓人感覺很清爽，但是也要注意，這類洗發水可能添加一些堿性物質，對皮脂腺會有一些刺激作用，可能當時洗完很干爽，但是以后出油會更快。
3、食療控油法
有些方法是說吃香菇可以吸油、吃青菜可以控油，蔬菜確實很好，但是沒有“吸油”這個說法
也沒有哪種蔬菜可以專門負責人體的皮脂腺分泌，所以不必找特定的食療偏方
飲食均衡和清單才是關鍵。
所以，有時候不要隨便亂用一些沒有根據的方法
不僅不能改善問題，還可能加重頭油情況。在這里建議到專業的養發館進行專業的頭皮檢測，根據檢測的結果搭配合適的洗護產品，同時配合良好的飲食作息習慣，才能有效改善頭油的情況。